青春痘留下的疤痕，怎么才能消除？

青春期是人生当中非常美好的一个阶段，可是与此相伴的常常有青春痘，青春痘还好，可若留下痘坑则是大事，不仅影响美观，治疗还很困难。痘坑是由于痤疮时期没有得到及时适当的治疗，皮肤细胞的发炎导致皮肤组织的局部坏死液化，造成了皮下组织的缺损，产生了疤痕，医学上名称是凹陷性疤痕。

除此之外，手术、外伤、感染、水痘及天花等也是常见的引起凹陷性疤痕原因，这些病因导致皮肤真皮层及皮下组织缺损，而在随后的愈合过程中胶原蛋白、弹力蛋白缺失则会留下永久凹陷性疤痕。

微创治疗法采用最多

目前治疗痘坑的方法可采用非手术治疗和手术治疗，手术治疗主要针对直径较大的、坑较深的痘坑进行的手术切除；非手术治疗目前应用比较多，其中一种方法是对痘坑的局部进行微创，以刺激皮肤的再生：如微晶磨削、微针、二氧化碳激光、饵激光、点阵激光等。

另一种方法为对凹坑进行注射填充：注射填充的材料有胶原蛋白、玻尿酸、自体细胞，这种方法注射技术较简单，易操作，但胶原蛋白、玻尿酸半年左右会被吸收，需每半年注射一次，而且总体费用高，疤痕和周边正常组织的弹性不一致，很难注射平整。

目前，点阵激光治疗痘坑的是一项安全、疗效确定的常规治疗手段。操作正确没有严重的副作用，不会造成新的疤痕，可能有暂时性色素沉着，经治疗或不治疗均可恢复，广大求美者不必过度担心。

治疗后一定要做好防晒

无论采用哪种方法治疗痘坑，均需配合相应的护理方法，否则可能前功尽弃。

首先治疗后创面需保持清洁，让痂皮自行脱落，注意不得手动扣除；其次，需预防感染，可局部涂抗菌药或遵医嘱口服抗菌药物。当痂皮脱落后，切记做好防晒：可通过涂防晒霜、打伞、戴遮阳帽及使用保湿护肤品等方法，否则会出现短期色素沉着。

另外，在饮食上也需特别注意：少食辛辣刺激（如辣子、酒、烟等）及光敏性（如芹菜、莴苣、油菜、菠菜、小白菜等绿叶蔬菜）食物，多食富含维生素C水果、黄红色水果、坚果。

所有治疗均需多次

需要注意的是以上方法不适用于所有人，看看包不包括你？

瘢痕体质者、严重糖尿病，高血压患者、精神病患者，或对治疗有过高期望值者、活动期白癜风和银屑病，系统性红斑狼疮、妊娠期或哺乳期、光过敏者以及使用维甲酸药物者适用医学去痘坑方法需谨慎了。

提醒消费者注意的是，部分医疗激光用像素激光冒充点阵激光，消费者需警惕。所有治疗均需多次，治疗方法、能量、密度、皮肤性质、年龄、痘坑大小、深浅、坑的密度以及消费者的希望值等均会影响治疗效果，因此痘坑治疗应去正规医院，多听医生建议。