冬季为什么要吃羊肉呢？

1.冬天吃羊肉补血

冬天的时候多吃可以促进血液循环，加速新陈代谢。

2.冬天吃羊肉补气

气不通不畅者，多吃羊肉可以补气，健身。

3.冬天吃羊肉暖胃

羊肉性温，冬天多吃可以起到暖胃的作用，让胃的运动更合理。

4.冬天吃羊肉健脾

脾虚者，饮食不好，而羊肉可健脾，吃后可调理，饮食会好转。

　5.冬天吃羊肉理气

气不顺者，如经常咳嗽之人，因为体内害气重，所以多吃可以让气顺畅，心情舒畅。

　6.冬天吃养肉暖身

冬天多吃羊肉可以抵御寒冷，让我们整个身体暖和起来，比其它的补品来得实际。